Aldrig mere slankekur! - Find din idealvægt og hold den

Er du træt af at hoppe på den ene slankekur efter den anden? Træt af kun at spise proteiner, kun at spise fedt, tælle kalorier eller faste den ene lange dag efter den anden?

Så er “Aldrig mere slankekur!” bogen for dig. Søs Wollesen er læge, og hun vil i sin bog forklare dig, hvorfor du typisk tager på igen efter en kur. Hvorfor det ikke er nok at starte en kur og slutte igen, når du har tabt dig nogle kilo.

I “Aldrig mere slankekur” deler hun processen op i tre faser. Processen som gør, at du ikke tager på igen. Processen som gør, at du aldrig mere hopper på en slankekur igen.